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2017年3月13日月曜日

【ご報告】fajarを手放します!

こんにちは〜ココロがヨガする場所 fajar 山下千草です!


fajarを手放します!


今月に入ってすぐに思い浮かんだことで、即決したことでしたが、
昨日のおとめ座満月で正式に解放宣言しました!

今後は、

山下千草 Chigusa Yamashita
で活動していきます

職業「山下千草」として生きていく



fajarウェブサイトやFacebookページも今月いっぱいでクローズします。
山下千草としてのウェブサイトを新たに作る予定です。


思えば、昨年10月にサロンワークを手放す際に、あわせてクローズしてもよかったのですが、当時は、Access®はまだやっているし、マッサージ系を手放すという感覚でいたんですよね。まったく頭になかった。
そのとき書いた宣言(決意表明)→☆


それでも、
“マヤ暦ライフクリエイター 山下千草”として活動する中で、アウトプットの媒体も、マヤ暦blogか、fajarブログか迷うこともしばしば。


どうふたつを使い分ける?
ふたつ維持する意味はある?

なんて違和感を感じながらの5ヶ月間を過ごしていました。
ちょうどサイト契約更新のタイミング。
もう不要になったものの手放しのエネルギーがきている中、
意外とあっさり、即決即断で解約してしまいました。
------------------------------------------------------

fajar<ファジャール>って、
「夜明け」「夜明けの光」なんですよ☆


私のマヤ暦のKINナンバー「K249」にリンクする易『地雷復』は、
“一陽来復”
つまり「冬至」のことなんです。

長い夜が終わって、再び光が帰ってくることを表します。
全てのマイナスをプラスに変える強いエネルギー☆


以下、fajarのコンセプト

fajar 夜明け 夜明けの光

「一陽来復」

これは冬至のこと。
長い夜が終わって、再び光が帰ってくることを表します。

夜明け前が一番暗い。
もしあなたが今、深い闇にいたなのなら、どうぞ心配しないでください。
夜明けは間近です。
眩いほどの美しい朝日が、じきにきっと降り注ぐはずですから。

その人が本来持っている魅力やパワーを再び取り戻す、あるいは呼び覚ますお手伝いをしたい。

「わたし」という流れの中で、ホッとひと息ついて欲しい。
自分自身を取り戻して欲しいのです、

「心がヨガする」
「本来の自分に還る」

そんな場所を提供していきたいと思っています。
わたしの提供する場が、みなさまの夜明けの光となりますように。



独立する前から、セラピストになるって決めたときから、このコンセプトが既にありました。
このコンセプトありきの、デスクワーカーからセラピストへの転身だったのです。


いってみれば、自分のアイデンティティそのものであり、セラピストとしての在り方だったわけです。
思い入れがあるんですよねぇ。でも手放すって決めたんです☆
今までありがとう!本当に本当にありがとう!!!

何年か前に、職業セラピストではなく、つまり肩書き、スキル資格ではなくセラピストマインドが重要であると気づかされたんです。
セラピストを生き方として捉えなおしたんですよね。
職業という枠組みを超えてセラピストとしての存在感を磨こうって!


これからは、
心がヨガする場所を作らずとも、
自らが、心がヨガする場所になる

場所をつくるのではなく、自分が磁場になる!
私自身が、ワクワクしてしまうような新しいものを創造して還元していきます。

今後は今やっているマヤ暦の他にも占星術も取り入れていきたいな。
他にもいろいろ。20代ぶりにジャンベとかまたやってみようかななんて思っていますし(←これプライベートの話ですけどね。エネルギーを解放せよ!ってやつですw)

なにせ、

「and MAYA」
“暦を活かして機嫌よく生きるための提案”

なんて、銘打ってますからねw


これからも、「山下千草」をどうぞよろしくお願いいたします。




♦ココロがヨガする場所 fajar♦

2017年2月4日土曜日

【お茶会レポ】マヤ暦とカラーセラピーコラボお茶会開催

こんにちは〜ココロがヨガする場所 fajar 山下千草です!


本日季節の変わり目、エネルギーの変わり目でもあるパワフルな立春の日に


『マヤ暦とカラーセラピーのコラボお茶会』

を開催しました〜☆

私、マヤ暦ライフクリエイター 山下千草の
『マヤ暦で遊ぶ♪マヤ暦プチ鑑定』と
美eauty プロデューサー 後藤美穂さんによる
「プチカラーセラピーセッション」


今日はマヤ暦ツォルキンでも「絶対拡張KIN」という、物事が拡がっていくエネルギーが流れるスペシャルデイ☆
今日のこの日にご縁があって集まった方ばかり!


この4月からカフェをオープンさせる二村和代さん。
障がいを抱えた人とそのご家族が気軽に足を運べる場をつくっていかれるそう。
彼女は、物事を極めると広がっていくキンナンバーの持ち主!
とても影響力のある方です。
大局的俯瞰的に物事をみることができ、世のため人のために生きる。
今年は、ワクワクのエネルギーとともに大きく活躍の年になりそうですね!
プライベートではランニングとトレイルランニングをされます。
ものすごくパワフルな方なので、そのエネルギーの解放の仕方はピッタリ!
瞬間瞬間を真剣に取り組むキンの如く生きられています☆


パティシエでもあり、マクロビオティック等食に携わってこられて、今また全然違うフィールドに身を置き、日々チャレンジ中!村松潤子さん。
彼女も物事を極めると広がっていくキンナンバー「極性KIN」の方。影響力アリ。
(なんとこの日「極性KIN」がふたりも!!!)
自分にとても厳しい方です。厳しいがゆえ、現状に全然納得がいっていない。
村松さんは今、内省の「白の時代」の11年目。
白の時代は、捨てることでよみがえります。
11年目は浄化のための取捨選択が起こる年。まさに大きな手放しをされたばかり。
この後、問題解決に向かう12年目がきますよ!


堀江愛子さんは、情報の達人。存在感があって、周囲への影響力大です。
愛子道でスケールの大きなことを、さらりとやってしまう。
という、素晴らしい本質を持っているにも関わらず、実はまったく自覚ないという 笑
未開花の原石です☆
雰囲気があって人を惹き付けます。
そのあたりも、自覚あるんだかないんだか 笑
堀江さんがキンのごとく生きられるようになったら、自分はもちろんまわりも笑顔になるし、喜びを感化させることができるんですよ。


マヤ暦で自分について、自分の立ち位置について明らかになった後、それをふまえての美穂さんのカラーセラピーセッション☆



それぞれが、潜在意識からのメッセージをいただきました。
不思議とリンクするんですよね。
納得することばかり!!!
(鑑定書も真剣に読んでくださっています♡嬉しいな〜♪)



集まった5人の関係性も濃く、今日のこのご縁から、また新たに始まるつながることになりそうですよ!
早速、次のアイデアも浮かんできたり、、、

あっという間の2時間。今日のこの会が、それぞれがそれぞれの一歩を踏み出すきっかけになれたら幸いです。


私自身が一番楽しんだという。私得なお茶会でもありました。


参加してくださった皆さま、美穂さん、ありがとうございました!


♦ココロがヨガする場所 fajar♦





2017年1月23日月曜日

【お知らせ】マヤ暦セッションメニューをリニューアルしました

こんばんは〜ココロがヨガする場所 fajar 山下千草です!

本日、1月23日(K140 極性KIN/刻印にいい日)付で、マヤ暦セッションメニューをリニューアルしました〜☆
昨日の時点で、既にご予約いただいていた方におかれましては、旧メニュー、旧価格にて対応させていただきます。


<マヤ暦セッションメニュー>

A.マヤ暦で【自分の人生を紐解く】セッション 
90分/人生の舵取りガイドブック付
23,000円

事前にお知らせいただく生年月日より割り出した、マヤ暦ツォルキンのエネルギーを表す「KINナンバー」をもとに、以下についてお話します。

①あなたの魂の本質、使命、役割 あなたの持つナンバーの意識すべきキーワードをお伝えします。 *自分がどのような人生を選んで生まれてきたかがわかります。

 ②周りの方との相関関係(ご家族、気になる方、友人等)
*マヤ暦では相性、吉凶はありません。その方との間に流れるエネルギーをみます。
どのような関係性があるかをお伝えします。
それを「どう捉えるか」そこから「どう行動するか」は、あなた次第!  
自分の立ち位置、魂のつながりがわかります。関係性がわかると相手に対しての理解が深まります。
*2名様まで(相関関係お一人様追加ごとにプラス1,000円)

 ③あなたの人生の流れを見ます。
(0〜103歳までの人生を紐解く年表付)
*「赤・白・青・黄色の13年サイクル」今、どのサイクルを生きているのか。色それぞれにテーマがあり、意識することで流れに乗ることができます。
たどってきた道程を振り返ると肚に落ちる事ばかり。全ては自分が設定してきた道程。全ては用意されています。 自分の人生の棚卸しに最適です。 また、この先あなたが進む道程のガイドになってくれますよ。

 ④今現在の年回りについて
*お申し込みいただいた時点での年回りと翌年の分について、さらに詳しく紐解きます。 何を意識して行動したら良いか。 1年の過ごし方のヒントをお伝えします。

 ⑤あなたの「銀河の署名」の日をお伝えします。
*魂の誕生日(ツォルキンバースデイ)に宇宙に宣言することで、宇宙とつながりやすくなり、実現化のスピードがアップします。
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B.マヤ暦で【自分と他者を知る】セッション
90分/診断書付 
15,000円 

事前にお知らせいただく生年月日より割り出した、マヤ暦ツォルキンのエネルギーを表す「KINナンバー」をもとに、以下についてお話します。

①あなたの魂の本質、使命、役割 意識すべきキーワードをお伝えします。
*自分がどのような人生を選んで生まれてきたかがわかります。

②周りの方との相関関係(ご家族、気になる方、友人等)
マヤ暦では相性、吉凶はありません。その方との間に流れるエネルギーをみます。
どのような関係性があるかをお伝えします。
それを「どう捉えるか」そこから「どう行動するか」は、あなた次第!
自分の立ち位置、魂のつながりがわかります。
関係性がわかると相手に対しての理解が深まります。
*4名様まで(相関関係お一人様追加ごとにプラス1,000円)

 ③今現在の年回りについて
 *お申し込みいただいた時点での年回りと翌年の分について、詳しく紐解きます。
何を意識して行動したら良いか。 1年の過ごし方のヒントをお伝えします。

 ④あなたの「銀河の署名」の日をお伝えします。
 魂の誕生日(ツォルキンバースデイ)に宇宙に宣言することで、宇宙とつながりやすくなり、実現化のスピードがアップします。
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C.マヤ暦で【組織のフォーメーションを完璧な配置にしちゃう】セッション 90分/診断書付 
coming soon!

マヤ暦の「チャクラ」から、組織、コミュニティー、グループ内でのあなたとあなたのまわりの方の役割を明確にし、フオーメーションを完璧な配置にしちゃいましょう♪
マヤ暦で読み解くあなたの組織の強み弱みを知り、補強すべき人員のタイプについてお伝えします。
(*マヤ暦はツールです。あくまで参考にしていただき、最終的には実際に面接等で人物をみられて総合的に判断していただくことをおすすめいたします)
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D.フォローアップセッション 
90分/診断書なし
10,000円

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【こんな方におすすめ】
  • 自分について知りたい
  • まわりとの関係性を知りたい(家族、気になる人、友人、上司等)
  •  自分の人生の流れ・タイミングが知りたい
  • 幸運体質になりたい
  • 自己肯定感を高めたい
  • 自分を好きになりたい など


>>>ご予約はこちらから


お問い合わせ、ご質問はお気軽に!
holistic.fajar☆gmail.com
☆を@に置き換えてください


♦ココロがヨガする場所 fajar♦

2016年12月31日土曜日

2016年総括!「還」自分回帰な一年

こんにちは〜ココロがヨガする場所 fajar 山下千草です!

2016年は自分史上、とても重要な一年となりました。

今年ほど「他者」を意識した一年はありません。
「他者」を通して自分を知る。「他者」を通して自分が作られるを再認識した一年。
そしてdeepに自分に潜った一年でした。

まずは、本年も多くの方に支えていただき、応援いただき、ハッピーな気持ちで今日の大晦日を迎えられたこと、心から感謝申し上げます!ありがとうございます。


昨年2015年は「拡」!「拡張」の一年でした。
文字通り、フィールドも人脈も、知識、情報、物事の捉え方、自分の在り方、あらゆることが、グーンと拡張した一年。

今年2016年は、「還」
「本当の自分に還る」一年でした。


とんでもなくひどい自己否定から始まった2016年。
それはもう修行僧のように自分と向き合った一年。
もともと自尊感情の低い人間であり、不足にフォーカスしがち。
そこを向き合わずして、とにかく頑張らなきゃ、強くならなきゃ、と弱っちい自分の男性性を使って20代後半から今に至るまでひたすら走ってきました。
その変わっていこうとする努力は決してムダにはなっていませんが、自分を手放して変わっていこうとする努力も、理想郷をいくからまたジャッジが入るという、苦しくなるドラマを繰り返していましたね。


30後半からセラピストに転身し、さらにその姿勢は加速!自分のココロが息切れしやすくなっていることにも気がつかず、ひたすら目の前のお客様とお客様のカラダと向き合う日々。それはとても楽しくて充実していましたが、もうね、自分のこと置き去りにしすぎました。


人の世話する前に自分を大事にしろ!ですわ



2016年、その同じドラマを繰り返すというクセを解除してそのまま立つしかない!と決断し、徹底的に自分と向き合いました。
小さい頃に遡って、そのときそのとき味わったであろう感情を呼び起こし、すべて手放すということをやりました。
思い出せないんですよね。何もなかったことにしているんですよ自分。
不満も何も言っていない。もっと自由になりたくてトライしているんですけどね。圧に折れているんです。言えないけど、鋭い傷が奥深く入るのです。
本当はとても傷ついて、悲しくて立っていられなかったような出来事や蓋をした感情をすべてオエオエしながら出しまくって、ひとつひとつ丁寧に向き合いました。


私って、そういう人間だったんだ!という発見。
人からみたら、いつも前向きで元気で、いろんなことチャレンジしてて、とにかく強い!葛藤は常にあるが、葛藤をパワーに変えてひたすら進む!みたいなw
でもその実裏、傷つきやすく繊細で少女のままの自分がいる。儚く弱っちい自分。
頑張ってきたけど本当は弱音を吐きたい、寂しい。寄りかかりたい。
私はバイタルが強いわけではない。自分のためじゃないことは弱い。
「自分を生きる」ための肉体を選んで生まれてきた。
そのために、まったく自分を生きられていない小さい頃は、長いこと喘息やアトピーに苦しんできました。


そんな現実の自分を明らかにして、ようやく本当の意味での自己肯定感でもって立てるようになった2016年!!!


もちろん今までの自分の記憶、蓄積された経験等の自分というベースはあるのだけれど、ある方の表現をお借りすれば、「記憶喪失からよみがえったみたい」に新鮮☆
これ2017年のテーマなんですが、前倒しでそこ味わっています。


思えば、私の中の女性性、もう何年も機能していなかったなw
弱々しい少女のような自分がいるのに…。
そこを使わなくなった結果、自己表現も抑えることになっていましたね。
弱さも含めて存在していると女性らしくなるんですよね♡
本来の自分を出すのが女性性。

そこから、一旦サロンワークを手放すという選択をした2016年。
かなりずっと思い悩んだ上の決断でしたが、決断後はびっくりするくらいスッキリ!


ここから2017年、また全然違う世界がみられそうな予感!
本来の女性性でもって、パワーアップした男性性を使って新たなワクワクすることに挑戦していきます。仲間とともに♪


Access®やマヤ暦、手相観やコーチング等のツールや人との出会いから、本当の意味での自己肯定感でもって自分を明らかにすることができました。ありがとうございました。
fajarに通ってくださったお客様、いつも私の方が癒され学ばせていただいておりました。感謝申し上げます!
出会ってくださった皆様、本当に本当にありがとうございました。
2017年も引き続きご愛顧賜りますようお願い申し上げます。


2016.12.31  山下 千草


お問い合わせ、ご質問はお気軽に!
holistic.fajar☆gmail.com
☆を@に置き換えてください


♦ココロがヨガする場所 fajar♦





2016年9月30日金曜日

re:start

こんばんは〜ココロがヨガする場所 fajar 山下千草です!





早いもので、もう9月も終わりです。
今年ももう3ヶ月となりましたね。
2016年は修行僧の如く生きております。いろんな体験を味わう日々〜。


9/3のエントリーで、現在行っているタイ古式マッサージのセッションを、現在お借りしているスペースが利用できなくなることもり、一旦セッションを終了しますと、ご案内いたしました。→ ☆


タイ古式マッサージ、リフレクソロジーのご新規様へのセッションを、今日を持ちまして終了とさせていただきます。
ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。


なお、既存のお客様につきましては、10月一杯までご予約を承っております。


とは言うものの、マヤ暦や、アクセスバーズ®等のセッションもお陰さまで大変ご好評で、ご予約が続いており、またマヤ暦講座も開講していくこともあり、ご希望のお日にちでご予約承ることができないかもしれません。大変申し訳ございません。

出来る限り調整させていただきますが、何卒ご理解ご了承くださいますようお願い申し上げます。



さて10月からは、
“心がヨガする場所”
として、マヤ暦対面セッション、マヤ暦講座、お話会等開催していきます。


また、大変ご好評いただいております、マヤ暦とアクセスバーズ®のセットコース
“変容と再創造のプログラムコース”は、引き続き千種のroomCREAさんでセッションいたします。


これは本当にオススメなんです!
一瞬の変容と、生まれ変わったみたいにココロもカラダもスッキリしていただける、超おすすめメニューです♡
ゼヒお試しくださいね。

今後は、and MAYAで、
いろんなワクワクをご提供していきたいと考えています。


「マヤ暦とAccess®」
「マヤ暦とアロマ」
「マヤ暦とダンス」
「マヤ暦と仏像(笑)」


マヤ暦と仏像って!笑
我ながら意味不明ですが、とにかく、面白〜い!楽しーい!
モヤモヤを解放し、ワクワク・ドキドキで満たされた気持ちを味わっていただけるような内容をクリエイトしていきます♪


“マヤ暦で自分回帰”

“
暦を活かして、
機嫌良よく生きるための提案”

今後もどうぞよろしくお願いいたします。



Chigusa Yamashita



♦ココロがヨガする場所 fajar♦





2016年9月3日土曜日

【ご連絡】この秋、fajarは新たにスタートします

こんばんは〜ココロとカラダの同期 fajar 山下千草です!

さて突然ですが、この秋よりfajarは、

「ココロとカラダの同期」
「ココロとカラダのメンテナンス」

から、


“心がヨガする場所”

として、新たにスタートいたしまーす!


今まで3年間やってきたタイ古式マッサージを始め、約6年間セラピスト、ボディワーカーとして従事してきましたが、一旦手放そうと考えています。


とは言っても、セラピストをやめる訳ではありません。
こんなに楽しくて大好きな仕事はないですからね〜。


今までのようにサロンワークの活動中心ではないという意味です。


折しも、タイ古式マッサージの施術でお借りしているスペースが、この秋で部屋貸しをやめることが決定したこと、私自身もボディワーカーの仕事が、体力的にもエネルギー的にもしんどくなってきたことがあります。


また、有り難いことにマヤ暦のセッションも増え、アドバイザー試験にも合格し、今後は講座も開催していきますので、自然と流れはそちらの方に向かっているようです。


アクセスバーズ®などのエネルギーワークは引き続き、千種のroomCREAさんで行います。

今後はfajarは残しつつも、山下千草個人での活動がメインになっていきます。


「マヤ暦ライフクリエイター」
と、名乗ってみまーすw

キャッチコピーは、

  • マヤ暦で自分回帰

  • 暦を活かして、機嫌良よく生きるための提案


私、“アドバイザー”って響きが嫌いなんですよ。
アドバイスするのもキライだし、アドバイスしてくる人も、好きじゃないんですw
ひとことアドバイス、くらいならまだいいんですけどね。

なんだか、おせっかいな気がして嫌なんです。

“カウンセラー”も全然違う。ずっと寄り添うなんて出来ない!

それよりも、
自分らしく生きることで周りを照らす☆

こうしたら?ああやったら?
とアドバイスするより、
生きざまを見せる
という感じ。

自分が思うものをどんどん形に現していく。
挑戦する姿で周りを刺激する。

やれるんだよ、やろうよって
背中で誘っちゃう感じ。

自分の人生は自分でクリエイトする!

だから、ライフクリエイター
なのだ!

どうぞ、
マヤ暦ライフクリエイター 山下千草をよろしくお願いいたします。


さて、そんな活動を前に、マヤ暦鑑定の価格を改定させていただきます。
9/6からの新しい260日サイクルから、新しい価格でご提供させていただきます。
現在の価格でのセッションをご希望される方は、9/5(あさって)までにお申し込みされてくださいね。
近いうちに、特典付きマヤ暦鑑定もスタートさせる予定です。
こちらも乞うご期待!


メール鑑定(PDFデータでのコンテンツお渡し)は9/5お申し込み分をもって終了とさせていただきます。
こちらは遠方の方のためにと思い始めたのですが、お伝えしたいことが多すぎて、診断書と解説だけでは伝えきれないもどかさがありまして、、、

やはり対面でしっかりお伝えしたい!との思いから決断いたしました。
ご理解、ご了承くださいますようお願い申し上げます。


もう少し、Wifi環境が良ければ、スカイプ鑑定も検討していますが、今のところは厳しいかな。

2016年秋は、いろいろな方面で変化が激しそうですね。


もうまもなく、12年ぶりに木星が天秤座に入る模様!
天秤座生まれの私は、ワクワクしかありません。



♦FAJAR <ファジャール>ココロとカラダの同期♦



2016年7月28日木曜日

やっぱり、意図するものが現れる

こんにちは〜ココロとカラダの同期 fajar 山下千草です!


fajarのメニューにタイ古式マッサージがあるのですが、
HPをご覧になられて、

「タイ古式マッサージ初めてなんです〜!」とか
「何だかわからないけど受けてみたいと思って!」とか、
「タイマッサージ、前から気になっていたけど受けたことないんです〜」とか
って来ていただくお客様が多いんです。


先日も、HPからマヤ暦でお問い合わせいただいた方が、カラダもガチガチなので、まずカラダをほぐしたいとのことで、リフレとタイ古式マッサージの組合せのコースを受けてくださいました☆
タイマッサージは初めての方です。

脚のむくみがひどく、全体的に流れが悪すぎで、Theこわばり&滞りって感じ。
上半身はガチでガチガチでw。かなり頑張ってこられたおカラダをされていました。

マヤ暦話で盛り上がり、どんどんカラダが緩んでいく感じを味わいながら、楽しく施術させていただきました。


お客様も、
「全体的にすごくスッキリしました。
自分のカラダじゃないみたい。別の人のカラダみたい。
こんなの初めて!
こんなマッサージがあるんですね。」

と、大変喜んでくださいました。

この感想、まさにわたしが初めてタイ古式マッサージを受けたときと同じもので、受けた衝撃と感動そのものでした。

この感動を、たくさんの方に味わって欲しい!
と思って、タイマッサージを提供しています。

だからか、fajarはタイマッサージ初めての方が多いように感じます。


(4年前のブログでサロンのコンセプトについて書いています。→☆)


そしてその前にお越しいただいたお客様も、タイマッサージ初めましてという方で、施術後の感想が、

「このマッサージは全体を調整するって感じだね。
全体的にゆるんで、カラダだけじゃなくて、思考も解放されたかんじ。
今なら山下さんの言うこと全部受け容れることができる、全部言うこと聞いちゃうよ〜♪」

とおっしゃられました〜w面白いなぁ〜

fajarのHPで、タイ古式マッサージを
“心身を調整する”と書かせていただいています。

やっぱり自分が意図することが現れるなぁと。しみじみ思いました。


わたしは、タイマッサージで変容(transformation)が起きるという考えを持っています。

お客様の感想にもあった
「別人のカラダになったみたいに軽い」

もちろん別人になったわけではなく、
本来の自分のカラダはこうなんだ!という気づきから、
このままではいけない、もっと自分のカラダを大切にすること。
自分のカラダの声を聞いてあげること。
カラダや不調を部分で考えるのではなく全体で捉えること。

一瞬の気づきから、そんな自分のカラダに対するマインドシフトが起きると考えています。

そして、マッサージに通ってくださるのは有難いのですが、常にセルフケアの大切さをお伝えしていきたいと思います。


自分で自分のカラダをみる
というコミットと実践があると、驚くほどカラダは変わっていきます。

そのうえで、ときどき人に触ってもらうと全然違いますからね♡



















ご予約はこちら→☆



♦FAJAR <ファジャール>ココロとカラダの同期♦

2016年7月24日日曜日

モヤモヤ・モンモンにはアクセスバーズ®、ボディプロセスがオススメ

こんにちは〜ココロとカラダの同期 fajar 山下千草です!


誰しもありますよね、モンモン期!モヤモヤしたものが渦巻くとき。
思考がまとまらない。人と比較して凹む。思うように動けない、うまくことが運ばない。


結果、ネガティブに陥る。ネガティブのループにはまる。


それって、「〜すべき、こうあるべき」の固定概念があるかもしれませんね。


そんな固定概念を外してあげると、びっくりするくらい思考が軽くなり、サクサク考えがまとまったり、行動できたりします。


ニュートラルで生きられるようになります☆


それを可能にするツールの一つにアクセスバーズ®や、ボディプロセスがあります。




【アクセスバーズ®】

アクセスバーズ®は頭の32のポイントに触れながら
脳の断捨離をして、今までため込んできた不必要な、

「~すべき、こうあるべき」の固定概念や、

「怒り」「悲しみ」「トラウマ」などが、どんどんなくなっていきます 。



【アクセスボディプロセス】

ボディプロセスは、ハンズオンヒーリングです。
からだに聞いて、必要な箇所に手を当てエネルギーを流していき、からだの断捨離をしていきます。
ボディワークではとれない、からだの痛み、とくにメンタルからくるからだの不調にアプローチします。


バーズもボディも、クライアントさんだけでなく、セッションをする側も断捨離され、解放されていくので、双方でスッキリ!


誰しも同じ体感ではありませんし、いつも同じ体感があるわけでもありません。
1回でかなりの変化がある方もいれば、そうじゃない方もいます。
体感や、効果はひとそれぞれです。


でも、
なんだか気になる!

変わりたい!

なんて思われている方にはオススメです☆


ただし、アクセスバーズ®もボディプロセスも変化を促してくれる
ツールの一つです。


せっかく、思考やからだが断捨離され、新たなものが入るスペースができても、変化を待っているだけでは何も始まりません!



変化を生み出すのは、自分の選択と行動です!



「ギフレシ」という(「gifting&receiving」の略。)
アクセスバーズ®やボディプロセスを学んだ者同士での交換セッション会があって、バーズやボディをやり合いっこする場があるのですが、いつもスッキリ解放どころか、すごい化学反応が起きたりします。

その時々で必要な気づきがあったり、面白い場なのです。


そういえば、最近参加していないので、そろそろ断捨離してこようかな♪


アクセスバーズ®とは→☆

ボディプロセスとは→☆

ご予約はこちら→☆


♦FAJAR <ファジャール>ココロとカラダの同期♦



2016年7月13日水曜日

マヤ暦とAccess®で変容と再創造を味わうセッション

こんにちは〜ココロとカラダの同期 fajarです!



fajarでご提供しているメニューのご紹介です☆


<変容と再創造のセッション>とは?





マヤ暦セッション60分
     +
アクセスバーズ® or ボディプロセス90分 合計150分    18,000円
 

のコースです。


 ★事前にお知らせいただく生年月日より割り出したマヤ暦ツォルキン暦のKINナンバーから、あなたの魂の特性、使命、役割をお伝えします。(マヤ暦診断書もお渡しします)

 あなたの表に現れている部分、あなたの本質を理解することで、楽に生きるヒントを得ることができます。 



自分が本来持っている能力を活かせているか? 

まわりの世界と役割としてかかわれているか? 


ご自身の誕生日からの一年がどのような年なのか?
年回りもみていきます。

あわせて、まわりの人との関係性を紐解きます(お二人まで)


マヤ暦では相性、吉凶はありません。

 その方との間に流れるエネルギーをみます。 
「どのような関係性があるか」をお伝えします。


 関係性を
「どう捉えるか」 

すべては捉え方次第です!


 そして、
自分や自分の立ち位置、まわりとの関係性を知っていただいた上で、

★ご自身が気がつかない間に心身にかけてしまっている制限、潜在意識の思い込み等を
アクセスバーズ®やボディプロセスで外し解放していきます! 

ヴァーバルプロセス(言葉によるクリアリングのツール)をプラスしてよりダイナミックにからだに働きかけていきます。


マヤ暦で、本当の自分を知ることができ、本来の役割を生きることができるようになります。
まずここで大きな変化が起こります。
そして、アクセスバーズ®やボディプロセスのセッションをプラスすることで、心身にかけてしまっている制限や思い込み、考え方のクセ等潜在意識を変化させていきます。


思いもよらない自身の変化が起き人生の流れが変わるかもしれませんよ。 
 
ゼヒ、お試しください!



☆ご予約は こちら



♦FAJAR <ファジャール>ココロとカラダの同期♦


2016年6月20日月曜日

夜明け,夜明けの光

こんばんは〜ココロとカラダの同期 fajarです!



本日20:02に、射手座の満月を迎えます。

6月5日の双子座の新月から、この6月20日の射手座の満月までの2週間はとても大切な時期であり、「夜明けの晩」の最終章における、最後の準備期間であり、浄化期間だそうですよ。今は宇宙のシステム変更の時であり、地球のルールも大きく変わるタイミングなんですって!(滝沢泰平氏談)

明日の早朝7時34分に地球は夏至を迎え、統合の時代の夜明けが始まるそうです。
1万3000年ぶりの夜明けだとか。


実は、、、
fajarは、インドネシア語で
「夜明け」「夜明けの光」という意味なんです!


折しもマヤ暦では、本日から「青い夜の13日間」がスタートしました。

心の豊かさがすべての豊かさにつながる13日間。
夢の種を膨らませていく期間。
そして、夢を実現するために行動するとき。
今日は音1の日。刻印の日。

刻印の日の今日、宣言します!


fajarは第二章(←「ロード」かってのw)に移行していきます!



思えば、セラピストを目指した6年前、当時描いていたビジョンは、嬉しいことにほぼ叶ってしまったり、現在進行形で叶っていたりします。


  • 3年以内に独立する
  • その人が本来持っている魅力やパワーを呼び覚ますお手伝いをする
  • 世界一気持ちいいと言われるタイ古式マッサージを知らない多くの方に体験してもらって感動してもらう!
  • わたしに関わる人たちの変化の原動力になる
などなど〜。


この6年、職業セラピストとして活動しています。
わたしのセラピストしての原点は、本来の自分に立ち還ることのできる“フラワーエッセンス”であり、ホリスティックな考えの“アーユルヴェーダ”です。
(holistic.fajarとしているのは、そこから。)


わたしは、(一社)自然治癒力学校代表理事である、おのころ心平さんの、
「セラピスト」という職業をスキルや資格ではなく、
生き方としてとらえなおし、
クオリティを維持しながら、
職業という枠組みを超えてセラピストとしての存在感を磨く。
に共感しています。


fajarは、独立当初からのカラダのメンテナンス、サロンワークの枠を超え、その前段のというか、


  • ただ人に話を聞いてもらうことのよさ
  • 聴いてもらって、気持ちがちょっぴり軽くなる「心のヨガ」のような場所
  • 気軽にひと息つける場所
  • 元気に働くひとが、ちょっと疲れて重くなってしまったときの“転ばぬ先の杖のような場所”

をつくっていきます!

わたしと同じ、30代〜40代くらいまでの働く女性をメインに、
「結婚するのか、しないのか」
「子供を産むのか、そうでないのか」
「仕事を続けるのか、辞めてしまうのか」

女性にとってのハードテーマに悩むひとたちが、気兼なく訪れて、吐露できる場所をつくっていきたいと考えています。

自然豊かな場所。あるいは、自然を感じられる空間で。

書いてて胸アツに‥‥泣けてきました。



わたしの人生テーマ

「人とつながる、自然とつながる暮らしを実践しながら、旅するようにワクワク生きる」

この原点に回帰します! 


皆さま、今後もどうぞよろしくお願いいたします。






♦FAJAR <ファジャール>ココロとカラダの同期♦

2016年6月9日木曜日

fajarが提供するサービス、fajarの考え(リフレクソロジー編)

こんばんは〜ココロとカラダの同期 fajarです!


fajarが提供するサービスについてのご紹介、第2回目です。


【リフレクソロジーについて】

リフレクソロジーは、足の裏にある「反射区」と呼ばれる、身体の各臓器に対応した箇所を刺激することで、弱った器官や臓器に刺激を与えて活性化させ血行を良くして新陳代謝を盛んにさせるものです。 足の裏に溜まった老廃物を揉みほぐすことによって体外に排出しやすいようにし、各器官や臓器の機能を回復させるのです。
免疫機能が増進され自然治癒力を高めることができます。





リフレクソロジーの特徴としては、 
①副作用がない
②足裏を刺激するという単純な療法で、驚くほど効果が得られる
③速効性がある 


いつでもどこでも、ご自身でセルフケアとしても手軽に取り入れることができ、かつ効果は絶大です!


 痛いのは苦手〜という方でも大丈夫! 
イタ気持ちいい力加減で施術いたします。
痛みがある箇所やゴリゴリする箇所は、弱っていたりお疲れが溜まっている器官や臓器です。足の裏に自身の身体の状態が顕著に現れるんです。
「痛い」のは一瞬で、すぐに慣れて平気になりますよ。


足裏から解れていく感じを味わっていただけます。


施術後はお疲れやむくみもスッキリ!
驚くほど軽くなったことを実感していただけるでしょう。 
リフレクソロジーは、やればやるほどクセになるんですよ。
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わたしも昔はリフレクソロジーには全く関心がありませんでした。
足裏?!痛いし、無理無理無理〜!!!
それよりも、疲れている肩や首、背中、腰をほぐして欲しい〜
といつも思っていて、当時通っていたリラクゼーションサロンのセラピストさんに、毎回リフレクソロジーをおススメされても、頑に拒んでいましたw
完全に食わず嫌いな状態でした。

ところが、何の因果か自分がセラピストを目指すことになり、大手リラクゼーションの会社の研修に参加した時のこと。

最初の研修種目はリフレクソロジーでした。
酷い肩コリ首コリで、慢性偏頭痛のおまけ付き状態で研修に参加していた私でしたが、、、
約2週間、相モデルで練習し続けリフレ三昧な日々を過ごすうちに、
頭痛はおろか肩コリを始めとする、あらゆるからだの不調を感じなくなっていた!
のです。
これは後から、リフレの実技試験に合格し、次の種目ボディケアに変わってから気がついたのですけどね。
そういえば、リフレをやっていた2週間は肩コリやらなんやら忘れていた!
からだ、軽かったよね?!
と、、、。

以来、私はリフレクソロジーの大ファンなんです♡
目に見えて効果がわかるのも魅力的。
施術後は、履いてきた靴がゆるゆるになりますよ♪

fajarではタイ古式マッサージとリフレクソロジーの組合せのコースをおススメしています。
コース値引きもさせていただいて、ちょっとお得になっています。
是非、お試しあれ!



病を治すのは医学で。
痛みを緩和させるのはマッサージで。
こころのくつろぎはfajarで。
fajarでメンテナンスはいかがですか?


ご予約お待ちしておりまーす♪

ご予約はこちら→☆



♦FAJAR <ファジャール>ココロとカラダの同期♦


2016年6月1日水曜日

fajarが提供するサービス、fajarの考え(タイマッサージ編)

こんにちは〜ココロとカラダの同期 fajarです!


今日はfajarが提供するいくつかのサービスについて、改めてご紹介いたします。


【タイ古式マッサージについて】

fajarでは、からだとこころと魂のメンテナンスをしています。
からだのメンテナンスだけではなく、スピリチュアルに傾倒するのでもなく、「ホリスティック」を大切にしています。
ホリスティックを「部分ではなく全部」と考えます。

からだのメンテナンスについて、独立以前は、もみほぐしをメインやっていましたが、肩だけ、腰だけといった部分の問題は部分だけで解決せず、モンモンとした日々を過ごしていました。

お時間ない方の、2、30分の部分的ボディケアで、
少しお時間ある方への60分などのボディケアでも、
おそらくお疲れひどい方は一日もちません。半日持たない方も。
私自身がそうでしたから。
また、そういった状態を目の当たりにするので、セラピストとしても不完全燃焼が続いていました。


そんな時出会ったのがタイマッサージでした。
私自身も慢性的な肩首のコリに悩まされていましたが、初めてちゃんとタイ古式マッサージのサロンで施術を受けた日、サロンからの帰り道、


十何年も悩まされ続けている肩コリの存在を忘れてる!?

という衝撃の体験をしたのでした。
肩が凝ってない状態ってこんな感じだったんだ!?と。

数日間からだが異常に軽かった感覚がありました。
(*もちろんセラピストさんとの相性も大きいとは思います。)

この感覚を皆さんに味わっていただきたい!と思って始めたのがきっかけです。


さて本題、 タイ古式マッサージはエネルギーワークの要素もあります。

タイ古式マッサージは、人体を流れるエネルギーライン『セン』(エネルギーが流れている通り道)に沿って刺激を与えていきます。主な手法は『押す』『圧迫する』『伸ばす』です。
これらの手技を組み合わせて、『セン』に沿って刺激を与えていきます。
心や体が不調なときは、この『セン』を流れるエネルギーの流れが、滞った状態になっていると考えられます。
それを『セン』刺激によりエネルギーの流れをスムーズにし、『心』『体』『魂』のバランスを整えることが最大の目的です。
他のリラクゼーションマッサージと大きく違うところは、押す、揉むだけでなく、『アクロバティックなストレッチ』の技法が加わるところです。
収縮した筋肉を独特なストレッチでゆっくりと伸ばし、ほぐしていきます。

タイマッサージは、脚にかける施術時間がとても長いんです。
『セン』は主軸10本のラインで、そのうちの6本が脚に集中しています。
『セン』の半分以上が脚に集中しているため、脚を念入りに刺激していくことが重要だと考えられています。
実際、脚をほぐすだけでも、全身の気血の流れがよくなり、肩こりや腰痛など、上半身の凝りや痛みなどの緩和にもつながります。
これはわたし自身も体験済みです。
脚しかほぐしていないのに、本当に上半身が軽くなったのです!


ね!なんかちょっと面白そうでしょ?!

タイマッサージは痛そう〜。
ボキボキやられそう〜。

そんなことはないですよ〜w

力加減もお訊きしながらやっていきますし、おカラダかたい方に無理なストレッチもいれません。
ゆるりゆるりとやっていきます。


病を治すのは医学で。
痛みを緩和させるのはマッサージで。
こころのくつろぎはfajarで。
fajarでメンテナンスはいかがですか?


ご予約お待ちしておりまーす♪


♦FAJAR <ファジャール>ココロとカラダの同期♦

http://www.holistic-fajar.com

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